viernes, 20 de abril de 2012

"Lo que la boca calla el cuerpo habla"

"Todas nuestras emociones se inscriben a nivel del cuerpo".                                                              En muchas ocasiones la enfermedad fisica es el resultado de un desequilibrio emocional que persiste a traves del tiempo. Las enfermedades psicosomaticas son producidas por somatizaciones del individuo, es decir, cuando la relacion mente-cuerpo se ve alterada debido a emociones displacenteras, sentimientos negativos, estres. Que tan lejos pueden llegar las emociones? Que tanto perjudica no hablar de los problemas? Hablar de las dificultades que nos presenta la vida nos da mas posibilidades de enfrentarlos saludablemente, pero para mantenernos sanos tambien es necesario que tengamos la capacidad de aceptar aquelllo que no podemos cambiar...

3 comentarios:

Anónimo dijo...

La charla fue muy enriquecedora, el hecho de hablar e intercambiar opiniones es caminar, detenerse, pensar y continuar. Porsupuesto que todo lo que uno guarda a corto, largo o mediano plazo deteriora nuestra salud si verdaderamente no soltamos lo que nos causa dolor. Lo importante para mí es "SOLTAR", cuando uno suelta lo que molesta aliviana la mochila, lo bueno sería aprender a caminar sin mochilas o por lo menos intentarlo.Alejandra Turquesa.

raquel dijo...

la charla estuvo muy interesante, aprendi muchas cosas y no deje de sorprenderme de lo importante que es para el cuerpo lo emocional hay que animarse a hablar de lo que le pasa a cada uno para no cargar con tanto peso. raquel

Anónimo dijo...

BUENISIMO!!!!!!!
Cuánta razon.... hay que escuchar nuestro cuerpo y lo más importante HACERLE CASO.